Alimentación basada en frutas, vegetales, semillas, cereales y legumbres. Concepto de la cocina SANA Y NATURAL Importancia de cada uno de ellos Cómo incorporar micro y macro nutrientes Probióticos y prebioticos en nuestra dieta. Que son los antinutrientes y como previnir que los alimentos dejen de serlo. Consumo responsable para favorecer una macrobiota intestinal y así consumir alientos sanos y de calidad Cómo realizar ricas y sabrosas recetas incorporando beneficios para la salud
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2. Presentate en la escuela con DNI y fotocopia del mismo.
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